Na luta para melhorar a performance dos atle-
 tas […], o Comitê Olímpico Brasileiro tem, há dois
 anos, um departamento exclusivamente voltado para
 a Ciência do Esporte. De estudos sobre a fadiga à
5 compra de materiais para atletas de ponta, a chave
 do êxito é uma só: o detalhamento personalizado das
 necessidades. 
 Talento é fundamental. Suor e entrega, nem se
 fala. Mas o caminho para o ouro olímpico nos dias
10 atuais passa por conceitos bem mais profundos. Sem
 distinção entre gênios da espécie e reles mortais, a
 máquina humana só atinge o máximo do potencial se
 suas características individuais forem minuciosamen-
 te estudadas. Num universo olímpico em que muitas
15 vezes um milésimo de segundo pode separar glória e
 fracasso, entra em campo a Ciência do Esporte. Por-
 que grandes campeões também são moldados atra-
 vés de análises laboratoriais, projetos acadêmicos e
 modernos programas de computador.
20 A importância dos estudos científicos cresceu de
 tal forma que o Comitê Olímpico Brasileiro (COB) há
 dois anos criou um departamento exclusivamente de-
 dicado ao tema. [...]
 — Nós trabalhamos para potencializar as chan-
25 ces de resultados. O que se define como Ciência do
 Esporte é na verdade uma quantidade ampla de in-
 formações que são trazidas para que técnico e atleta
 possam utilizá-las da melhor maneira possível. Mas
 o líder será sempre o treinador. Ele decide o que é
30 melhor para o atleta — ressalta o responsável pela
 gerência de desenvolvimento e projetos especiais,
 que cuida da área de Ciência do Esporte no COB,
 Jorge Bichara.
 A gerência também abrange a coordenação mé-
35 dica do comitê. Segundo Bichara, a área de Ciência
 do Esporte está dividida em sete setores: fisiologia,
 bioquímica, nutrição, psicologia, meteorologia, treina-
 mento esportivo e vídeo análise. <rb>
 Reposição individualizada
40 Na prática, o atleta de alto rendimento pode dis-
 por desde novos equipamentos, que o deixem em
 igualdade de condições de treino com seus principais
 concorrentes, até dados fisiológicos que indicam o
 tipo de reposição ideal a ser feita após a disputa.
45 — No futebol feminino, já temos o perfil de des-
 gaste de cada atleta e pudemos desenvolver técnicas
 individuais de recuperação. Algumas precisam beber
 mais água, outras precisam de isotônico — explica
 Sidney Cavalcante, supervisor de Ciência do Esporte
50 do comitê. […]
 As Olimpíadas não são laboratório para testes. É
 preciso que todas as inovações, independentemente
 da modalidade, estejam testadas e catalogadas com
 antecedência. Bichara afirma que o trabalho da área
55 de Ciências do Esporte nos Jogos pode ser resumida
 em um único conceito:
 — Recuperação. Essa é a palavra-chave. […]
</rb>

Como tapetes flutuantes, elas surgiram de re-
 pente, em “muita quantidade”, balançando nas águas
 translúcidas de um mar que refletia as cores do en-
 tardecer. Os marujos as reconheceram de imediato,
5 antes que sumissem no horizonte: chamavam-se
 botelhos as grandes algas que dançavam nas on-
 dulações formadas pelo avanço da frota imponente.
 Pouco mais tarde, mas ainda antes que a escuridão
 se estendesse sobre a amplitude do oceano, outra
10 espécie de planta marinha iria lamber o casco das
 naves, alimentando a expectativa e desafiando os
 conhecimentos daqueles homens temerários o bas-
 tante para navegar por águas desconhecidas. Desta
 vez eram rabos-de-asno: um emaranhado de ervas
15 felpudas “que nascem pelos penedos do mar”. Para
 marinheiros experimentados, sua presença era sinal
 claro da proximidade de terra.
 Se ainda restassem dúvidas, elas acabariam no
 alvorecer do dia seguinte, quando os grasnados de
20 aves marinhas romperam o silêncio dos mares e dos
 céus. As aves da anunciação, que voavam barulhen-
 tas por entre mastros e velas, chamavam-se fura-bu-
 xos. Após quase um século de navegação atlântica,
 o surgimento dessa gaivota era tido como indício de
25 que, muito em breve, algum marinheiro de olhar agu-
 çado haveria de gritar a frase mais aguardada pelos
 homens que se fazem ao mar: “Terra à vista!”
 Além do mais, não seriam aquelas aves as mes-
 mas que, havia menos de três anos, ao navegar por
30 águas destas latitudes, o grande Vasco da Gama
 também avistara? De fato, em 22 de agosto de 1497,
 quando a armada do Gama se encontrava a cerca de
 3 mil quilômetros da costa da África, em pleno oce-
 ano Atlântico, um dos tripulantes empunhou a pena
35 para anotar em seu Diário: “Achamos muitas aves
 feitas como garções – e quando veio a noite tiravam
 contra o su-sueste muito rijas, como aves que iam
 para terra.”

Trabalho no projeto Saúde e Alegria, que come-
 çou com o apoio do BNDES em 1987, e hoje retoma-
 mos uma parceria com o Banco na área de sanea-
 mento, premiada pela Cepal, em Santiago do Chile.
5 O tiro que eu daria seria na mudança de mentali-
 dade. O Brasil começaria a entender a Amazônia não
 como um ônus, mas como um bônus. Vivemos neste
 exato momento duas crises. Uma econômica inter-
 nacional, outra ambiental. Apesar de serem duas, a
10 solução para a saída de ambas é uma só: pensar um
 novo modelo de desenvolvimento que una a questão
 ambiental à econômica. Sobretudo, que traga alegria,
 saúde, felicidade, com base não apenas no consumo
 desenfreado.
15 A questão liga a Amazônia ao mundo não ape-
 nas pelo aspecto da regulação climática, mas tam-
 bém pela motivação na busca de uma solução para
 aquelas duas crises. Temos uma oportunidade única
 — principalmente por ser o Brasil um país que agrega
20 a maioria do território amazônico — de construir, a
 partir da Amazônia, um modelo de desenvolvimento
 “2.0” capaz de oferecer respostas em um sentido in-
 verso ao atual. Em lugar de importar um modelo de
 desenvolvimento do Sul, construído em outras bases,
25 deveríamos levar adiante algumas iniciativas que po-
 dem ser, até mesmo, replicadas em cidades como
 Rio de Janeiro ou São Paulo.
 Esse seria o tiro ligado à mudança de mentali-
 dade. Às vezes, pensamos na Amazônia como um
30 problema, como o escândalo do desmatamento. Ra-
 ramente chegam às regiões Sul e Sudeste ou a Bra-
 sília notícias boas da Amazônia.
 O novo modelo de desenvolvimento — se fos-
 se reduzido a alguns pilares — incluiria, obviamente,
35 zerar o desmatamento (já há programas para isso) e
 combater a pobreza, entendendo-se que a solução
 para o meio ambiente passa, necessariamente, pela
 questão social.
 Se analisarmos as áreas que mais desmatam
40 hoje no mundo, constataremos que são áreas com
 menor Índice de Desenvolvimento Humano [IDH].
 Portanto, há uma necessidade premente de se criar
 um ambiente de negócios sustentáveis, com uma
 economia ligada ao meio ambiente. O investidor pre-
45 cisa ter segurança de investir, de gerar emprego com
 o mínimo de governança, para que esses negócios
 se perpetuem ao longo do tempo.
 Destaco outros pontos, como a política de prote-
 ção e fiscalização. É preciso sair da cultura do ilega-
50 lismo e entrar no legalismo. O normal lá é o ilegal. Va-
 mos imaginar que sou do Rio Grande do Sul, sou um
 cara do bem, quero investir em produção madeireira
 na Amazônia. Faço tudo corretamente, plano de ma-
 nejo, obtenho as licenças necessárias, pago encar-
55 gos trabalhistas, etc. Vou enfrentar uma concorrên-
 cia desleal, e minha empresa fechará no vermelho.
 Como posso concorrer com 99% dos empreendimen-
 tos, que são ilegais? Ou volto para o Rio Grande do
 Sul ou mudo de lado. Essa é a prática na Amazônia.
60 E essa prática precisa acabar.
 Além da necessidade de governança, de gestão
 pública, há a necessidade de políticas que atendam
 ao fator amazônico. Às vezes, acho que o Brasil des-
 conhece a Amazônia. Lido com políticos municipais,
65 principalmente nas áreas de saúde e educação. Evi-
 dentemente, não podemos trabalhar com a mesma
 política de municípios como Campinas ou Santarém,
 equivalente ao tamanho da Bélgica. Na Amazônia, há
 comunidades que ficam distantes 20 horas de bar-
70 co e são responsabilidade do gestor municipal. Ima-
 ginem um secretário de Saúde tentando cumprir a
 Constituição, o direito do cidadão, com o orçamento
 limitado, numa situação amazônica, com as distân-
 cias amazônicas.
75 Outro ponto a ser levado em consideração é o
 ordenamento territorial. Também destaco os aspec-
 tos social e de infraestrutura, as cadeias produtivas,
 o crédito, o fomento e a construção de uma nova eco-
 nomia sobre REDD (do inglês Reducing Emissions 
80 from Deforestation and Degradation, que significa re-
 duzir emissões provenientes de desflorestamento e
 degradação) e o pagamento de serviços ambientais.
 Em resumo, se começarmos a pensar na Ama-
 zônia como uma oportunidade, acho que consegui-
85 remos efetivar soluções em curto espaço de tempo.

 
    O futuro é construído a cada instante da vida, nas
    tomadas de decisões, nas aceitações e recusas, nos
    caminhos percorridos ou não. Esse movimento é feito
    por nós diariamente sem percebermos e sem muito
5   impacto, contudo, quando analisado em um período
    de tempo maior, ficam nítidos os erros e acertos. Sa-
    bemos, internamente, dos melhores caminhos, entre-
    tanto, pelas inseguranças, medos e raivas, diversas
    vezes adotamos posturas impensadas que impactam
10  pelo resto da vida, comprometendo trilhas que pode-                  
    riam ser melhores ou mais tranquilas.
    Como podemos superar esses momentos? Como
    fazer para evitar esses erros súbitos? Perguntas a que
    também quero responder, afinal, sou humano e come-                     
15  to todos os erros inerentes a minha condição, contu-                     
    do, posso afirmar que o mundo não acaba amanhã e,
    retirando a morte, as decisões podem ser adiadas, lem-        
    brando que algumas delas geram ônus e multas. No
    direito e na medicina isso é mais complexo, mas em
20  muitas outras áreas isso é perfeitamente aceito. A
    máxima de que “não deixe para fazer amanhã o que
    você pode fazer hoje” não é tão máxima assim. Deve-                
    mos lembrar que nada é absoluto, mas relativo.
       Uma coisa faz muito sentido nesse tema: não
25  deixe entrar aquilo de que você tem dúvida; se deixar,
    limite o espaço. A pessoa mais importante da vida é o
    seu proprietário, o nosso maior erro é ser inquilino dela,
    deixar entrar algo que se acha errado ou não se quer
    é tornar-se inquilino do que é seu, pagando aluguel e
30  preocupado com o final do contrato da sua vida. Não
    cometa esse erro.
    A felicidade atual depende do passado, assim
    como a tristeza, a pobreza, a saúde e muitas outras
    coisas. Nunca se esqueça disso, nunca.Torne mais
35  flexível o seu orgulho, algo que hoje não deu certo,
    pode ser perfeitamente aplicável daqui a um tempo. O
    orgulho impede de você tentar de novo. Não minta para
    você, essa é a forma mais rápida de se perder. Quan-                     
    do tiver dúvida, fale alto com você mesmo, escute as
40  suas palavras e pense muito. É melhor ser taxado de
    louco do que ser infeliz.
       Aceite que erramos, mas lembre que cometer os
    mesmos erros é burrice. O ideal é aprender com os
    erros dos outros; para que isso aconteça, observe o
45  que acontece com o mundo ao seu redor, invariavel-                
    mente o seu problema já foi vivido por outras pessoas.
    Você não foi o primeiro a cometer erros e, com abso-                    
    luta certeza, não será o último. A observação é o me-                  
    lhor caminho para um futuro mais tranquilo, mais equi-         
50  librado, mais pleno. Temos que separar um tempo do
    nosso dia para a reflexão e meditação.
       Utilize-se de profissionais especialistas, não co-                  
    meta a bobagem de escutar amigos acerca de um pro-          
    blema, eles são passionais e tendenciosos pelo nos-                      
55  so lado. Com eles, sentimo-nos seguros para imagi-              
    narmos soluções perfeitas que nunca se concretiza-                    
    rão. O fracasso nessas ideias geniais solucionadoras
    dos seus problemas, tipo “seus problemas acabaram”
    causam frustrações e raivas, sentimentos que atacam
60  nossa autoestima e podem prejudicar o resto de nos-                    
    sa vida. Cuidado com isso.
       Por fim, tente ser feliz, tente amar, ajude as pes-                          
    soas que precisam, seja bom. Nunca, mas nunca mes-               
    mo, machuque as pessoas de caso pensado, só por
65  vingança ou maldade, esse é com absoluta certeza o
    mais vil de todos os pecados que um ser humano pode
    fazer. Quando machucar por outro motivo, arrependa-
    -se e peça desculpas sinceras e tente nunca mais ma-           
    chucar, tente com afinco. Evite criticar as pessoas;
70  como o mundo dá muitas voltas, um dia você pode ser
    o criticado. Aceite as pessoas como são, não tente
    mudá-las, seja humilde e aceite os seus erros.
    Esses comportamentos não resolvem os proble-                         
    mas, mas podem evitá-los. O nosso futuro pode ser
75  um passado legal, depende apenas de nós.


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