Questões de Fundação Carlos Chagas - Educação Física

empresas privadas em geral com fins lucrativos, destinadas à promoção e difusão do desporto educacional, de participação e de rendimento por meio das diversas mídias em todo o território nacional.

organizações não governamentais, destinadas à implementação de projetos sociais que visam promover melhorias socioeconômicas nas comunidades que atendem a, pelo menos, uma das manifestações desportivas: o deporto educacional, de participação e de rendimento.

secretarias de esportes dos municípios, destinadas a organização de eventos esportivos que envolvam o desporto educacional, de participação e de rendimento entre associações públicas e privadas diversas, buscando otimizar para a população em geral a melhoria da qualidade de vida.

entidades de natureza esportiva, destinadas à implementação, à prática, ao ensino, ao estudo, à pesquisa e ao desenvolvimento do desporto, atendendo a, pelo menos, uma das manifestações desportivas: o deporto educacional, de participação e de rendimento.

instituições públicas e privadas, destinadas a promover a melhoria da qualidade de vida de seus empregados, servidores e colaboradores, incentivando a prática, o ensino e o desenvolvimento do desporto educacional, de participação e de rendimento.

linear pode ser observado em uma pessoa correndo em linha reta.

angular pode ser observado em uma pessoa na posição de quatro apoios.

geral pode ser observado em uma pessoa durante a progressão para a bandeja.

de circundução pode ser observado em uma pessoa fazendo abdominais.

de translação pode ser observado em uma pessoa nadando.

na forma balística, move-se progressivamente o segmento para a posição de sobrecarga. A forma estática, consiste em levar o movimento até sua máxima amplitude e contrair a musculatura alongada. A FNP compreende movimentos forçados e repetidos nos extremos da amplitude articular.

na forma balística, move-se progressivamente o segmento para a posição de sobrecarga. A forma estática compreende movimentos forçados e repetidos nos extremos da amplitude articular. A FNP consiste em levar o movimento até sua máxima amplitude e contrair a musculatura alongada.

a forma balística consiste em levar o movimento até sua máxima amplitude e contrair a musculatura alongada. Na forma estática, move-se progressivamente o segmento para a posição de sobrecarga. A FNP compreende movimentos forçados e repetidos nos extremos da amplitude articular.

a forma balística compreende movimentos forçados e repetidos nos extremos da amplitude articular. A forma estática consiste em levar o movimento até sua máxima amplitude e contrair a musculatura alongada. Na FNP, move-se progressivamente o segmento para a posição de sobrecarga.

a forma balística compreende movimentos forçados e repetidos nos extremos da amplitude articular. Na forma estática, move-se progressivamente o segmento para a posição de sobrecarga. A FNP consiste em levar o movimento até sua máxima amplitude e contrair a musculatura alongada.

os instrumentos de medidas de atividade física são construídos e validados para qualquer população, independente das características próprias de sexo, idade, etnia e nível social.

os instrumentos de medida, de um modo geral, podem ser classificados em três grandes grupos: 1) aqueles que utilizam as informações fornecidas pelos sujeitos (questionários, entrevistas e diários); 2) aqueles que utilizam marcadores fisiológicos; 3) aqueles que utilizam sensores de movimento para a mensuração direta da atividade em determinado período de tempo.

a calorimetria direta mede a energia despendida a partir da taxa de calor perdido pelo corpo para o ambiente; trata-se de uma medida dos segmentos corporais, realizada dentro de câmaras fechadas.

a monitoração da frequência cardíaca apresenta uma limitação em relação aos indivíduos sedentários, pois a frequência cardíaca medida em 24 horas quase não ultrapassa os limites de repouso, o que dificulta a distinção entre atividades leves e moderadas.

as atividades físicas são relativamente fáceis de medir e quantificar, diferentemente de outros fatores de risco para doenças, que são de difícil medição e quantificação.

a capacidade adquirida em curto espaço de tempo é mais estável que o rendimento adquirido em longo prazo.

o aumento progressivo do volume deve ocorrer antes da elevação da intensidade.

ao iniciar um programa de exercícios devem ser evitados intervalos com diminuição da intensidade.

se o executante alcançou o seu limite, o nível de treinamento deve ser diminuído.

a regularidade pode favorecer o equilíbrio entre a intensidade e a carga.